Bạn có biết thuốc hay kem chống lão hóa có thể làm bạn già đi? Những vitamin đã được biết đến như các chất chống oxy hóa. Các nhà chế tạo mỹ phẩm đảm bảo rằng chất chống oxy hóa bảo vệ những tế bào, cải thiện làn da và cơ quan nội tạng bị hư hại bởi các gốc tự do - các phân tử được hình thành bởi cơ thể chúng ta khi trải qua quá trình oxy hóa, cũng có thể được hít vào từ không khí ô nhiễm và thuốc lá. Ấy cũng là yếu tố quan trọng gây lão hóa. Tuy thế, bằng chứng đáng lo ngại đang nổi lên cho thấy việc cung cấp chất chống oxy hóa không chỉ không cần mà còn có thể gây hại cho chúng ta. Những nghiên cứu mới bật mí rằng uống bổ sung vitamin C và E có thể 'tắt' khả năng tự bảo vệ chống lại bệnh tật và thiệt hại của cơ thể, tăng nguy cơ tử vong sớm. Nghiêm trọng hơn, hai vitamin này có thể ngăn cản chúng ta hưởng lợi từ việc tập thể dục. Chúng ta vẫn cho rằng những gốc tự do có khả năng phá vỡ màng bảo vệ các tế bào của chúng ta và khiến cho DNA bị tổn hại bên trong. Điều này sẽ làm cho những tế bào già đi nhanh hơn cũng như làm tăng nguy cơ phát triển ung thư đột biến. Tuy vậy, trong tháng 8, Viện nghiên cứu về sự lão hóa Buck đặt trụ sở tại California đã xuất bản tác phẩm cho thấy rằng các gốc tự do là cần thiết để chữa lành và phục hồi làn da ở những người dưới 50 tuổi. Khi những nhà nghiên cứu lai tạo các con chuột với những gốc tự do dư thừa, họ hy vọng sẽ thấy nếp nhăn da sớm. Nhưng điều ngược lại đã xảy ra bởi chất lượng làn da được cải thiện. Theo những nhà nghiên cứu, chỉ khi chúng ta qua tuổi 50 mà dự trữ năng lượng tế bào suy yếu, cạn kiệt, và lợi ích của những gốc tự do giảm xuống. Vì vậy, phụ nữ dưới 50 tuổi tiêu dùng vitamin C và E để giữ cho làn da tươi trẻ thực sự có thể khiến cho da già đi nhanh hơn. Xem thêm: mỹ phẩm sakura Xem thêm: kem trị nám sakura
