MC Huyền Ny đã có được bằng dược sĩ ở Mỹ, nên dùng kem chọn bảo vệ có chỉ số SPF 40 vì cho rằng độ chống nắng càng cao thì sẽ có nhiều chất không lợi cho da. Dựa vào kiến thức chuyên môn về lĩnh vực y tế, kinh nghiệm chăm sóc da cho bản thân, MC Huyền Ny đã cho biết được việc dùng kem chống nắng là cách bảo vệ da tốt nhất. Khi phơi nắng, để cho làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời lâu dài sẽ để lại nhiều hậu quả như là cấu trúc trong da bạn bị vĩnh viễn thay đổi. Quá trình lão hóa này diễn ra với tốc độc nhanh khi đúng thời điểm. Để lâu dần trên da sẽ có nhiều vết nám, đồi mồi,.. rồi về sau sẽ có nguy cơ cao bị bệnh ung thư da. Nhiều phái mạnh cho rằng chỉ có phái đẹp mới dùng kem chống nắng. Khi đi dưới trời nắng gắt àm không dùng cách bảo vệ da sẽ làm cho da bị thay đổi cấu trúc, tăng nguy cơ cao bị ung thư kể cả nam lẫn nữ. Cách dùng kem chống nắng: Theo MC Huyền Ny, hãy dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài, cho cả mặt lẫn cơ thể những nơi dễ tiếp xúc với ánh nắng. Kem chống nắng có chỉ số SPF cao không hẳn tốt hơn. Khi SPF càng cao thì có nguy cơ bị hóa học càng nhiều dễ độc hại hơn ho da. Thường da mặt nên sử dụng SPF ở 30, toàn thân thì SPF 50. SPF 30 là đủ lượng chống được 96% tia cực tím, còn kem có chỉ số SPF 50 thì chống được 98%. Tên thực tế không có loại kem nào có thể chống được 100% cả. Theo MC Huyền Ny thì để thành công trong việc dùng kem chống nắng không phải ở độ SPF cao mà chính là việc dùng thường xuyên, dù SPF cao thì bạn vẫn phải sau 2 tiếng là dùng lại thì mới hiệu quả. Khi bạn đi bơi, hãy dung kem thường xuyên hơn, tốt nhất là 1 tiếng dùng lại môt lần. Đợi đến khô rồi mới trả lại hồ bơi tiếp nếu không làm việc kem bạn sẽ bị trôi đi. Hãy dùng kem chống nắng mà loại không có thấm nước khi đi bơi. Trẻ em nên dùng kem chống nắng hơn khi ra ngoài vì da trẻ em thường nhạy cảm hơn da người lớn. Không nên ra ngoài lúc trời đang nắng gắt, nhất là vào thời điểm 11 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Hãy kiểm tra lại việc sử dụng kem chống nắng, khi hết hạn sử dụng thì hãy nên bỏ ngay vì không có công dụng nữa. - Dùng kem chống nắng mỗi ngày kể cả những ngày trời râm chứ không chỉ đợi ngày nóng rát mới dùng. Trong những ngày trời không nắng, các tia cực tím UVA, UVB vẫn tiếp xúc với da vì chúng có khả năng chiếu xuyên qua mây, không khí và mắt thường không nhìn thấy tia cực tím, do đó tác hại vẫn nghiêm trọng như thường. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày kể cả khi trời đang râm chứ không phải đợi trời nắng mới dùng. Không nên dựa vào kem chống nắng thôi mà phải dùng thêm nón, áo khoác, mắt kính,.. để giúp bảo vệ da. Ngoài ra, nên dùng thêm sữa dưỡng thể có chứa vitamin E để giúp cho làn da mượt mà. Bên cạnh đó sử dụng thuốc như 1.000mg biotin, 2 viên dầu ca thường xuyên để làm đẹp da, khỏe tóc. Hãy sử dụng thêm viên uống trắng da để có làn da trắng đẹp hơn. Tham khảo thêm tại: Bí quyết dùng kem chống nắng của MC hải ngoại
